L’insensibilité congénitale à la douleur est une maladie génétique rare. Elle a souvent des conséquences très graves. Cette maladie se traduit par la perte du sens de la douleur sous toutes ses formes et sur toutes les parties du corps. La personne conserve le sens du toucher, mais elle est incapable de distinguer ce qui fait mal de ce qui ne fait pas mal. Elle peut par exemple distinguer le chaud du froid, mais ne peut pas savoir à partir de quel moment elle se brûle. Cela pose évidemment des problèmes importants.
Cette maladie apparaît dès la petite enfance. Elle se traduit par de multiples traumatismes, car l’enfant ne se rend pas compte qu’il s’est fait mal. Il peut se brûler, se cogner, s’écorcher sans ressentir aucune douleur. Cette maladie est donc très dangereuse, car les enfants peuvent se blesser gravement sans s’en apercevoir. Elle se traduit généralement par une mort prématurée, non pas à cause de la maladie en elle-même, mais du fait des traumatismes qui en résultent.
La douleur n’est pas une réalité. Elle est une perception.
Cette perception est composée de trois dimensions :
La peur de la douleur : j’ai peur d’avoir mal.
Le vécu de la douleur : j’ai mal.
Le souvenir de la douleur : je me souviens du moment où j’ai eu mal.
Si tu détournes ton attention de la douleur, alors tu supprimeras deux de ces composantes : la peur de la douleur et le souvenir de la douleur. Ainsi tu peux obtenir un réel soulagement et même guérir parfois. Au contraire, si tu laisses la douleur occuper toute ton attention, alors tu ne feras plus que penser à ta douleur. Tu deviendras la douleur, et ta vie sera impossible. L’hypnose peut t’aider, si tu le désires, à élargir ta perception et à réduire la peur et le souvenir de la douleur. Essaie cette technique pour obtenir un soulagement.
Quelles sont les trois dimensions qui composent la perception de la douleur ?
Quelles sont les deux composantes de la douleur qu’on peut supprimer en détournant notre attention ?
Que se passe-t-il si on laisse la douleur occuper toute notre attention ?